L’hiver s’installe, et avec lui les petits désagréments de saison : rhumes, toux, fatigue, maux de gorge…Heureusement, la nature a tout prévu ! De nombreuses plantes médicinales  sont efficaces pour renforcer le système immunitaire , soulager les symptômes  et récupérer plus vite . Dans cet article, découvrez les plantes incontournables de l’hiver  et quelques recettes maison  faciles à préparer chez vous. 🌿 Les plantes médicinales stars de l’hiver Voici une sélection de pla

La phytothérapie (du grec phyton = plante et therapeia = soin) désigne l’usage thérapeutique des plantes médicinales pour prévenir ou soigner certains troubles de santé.